I vår workshop varvar vi korta teoripass med praktisk träning.

 

Du får förståelse för vad som händer i kroppen och med din omgivning när du fortsätter köra på autopilot och inte hinner känna efter eller tänka till innan.

 

Med praktisk träning i Mindful Leadership blir du medveten om din onärvaro vilket i sig stärker ditt eget signalsystem och bidrar till att du kan hitta tillbaka till ditt fokus, vare sig det gäller att lyssna empatiskt eller fatta svåra beslut.

 

I denna workshop får du möjlighet att både förstå och höja din emotionella intelligens. 

​

Contextas workshops genomförs både i mindre grupper och storgruppsformat.