top of page

Mindful leadership

Som chef och ledare vill du känna dig kunnig och klok. Du behöver få tid att reflektera innan du genomför svåra och utmanande personalsamtal eller tar tunga, viktiga affärsmässiga beslut. 

I vår workshop varvar vi korta teoripass med praktisk träning.

 

Du får förståelse för vad som händer i kroppen och med din omgivning när du fortsätter köra på autopilot och inte hinner känna efter eller tänka till innan.

 

Med praktisk träning i Mindful Leadership blir du medveten om din onärvaro vilket i sig stärker ditt eget signalsystem och bidrar till att du kan hitta tillbaka till ditt fokus, vare sig det gäller att lyssna empatiskt eller fatta svåra beslut.

 

I denna workshop får du möjlighet att både förstå och höja din emotionella intelligens. 

Contextas workshops genomförs både i mindre grupper och storgruppsformat.

bottom of page